"Trzymaj formę"
PROGRAM EDUKACYJNY
„Trzymaj formę!”
Rok szkolny 2017/2018
Nasza szkoła po raz kolejny przystąpiła do programu „Trzymaj formę!” przy współpracy
z Państwowym Powiatowym Inspektoratem Sanitarnym we Włodawie.
Organizatorami programu są: Główny Inspektor Sanitarny, Polska Federacja Producentów Żywności Związek Pracodawców oraz Fundacja Żywność, Aktywność Fizyczna i Zdrowie w ramach realizacji strategii WHO dotyczy diety, aktywności fizycznej i zdrowia.
„Trzymaj formę”! to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o dwukierunkowym podejściu: propagującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną.
Celem programu „Trzymaj formę!” jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
(to samo powyżej)
Elementami programu są również zagadnienia związane z zaburzeniami odżywiania
(anoreksja, bulimia, nadwaga i otyłość) oraz edukacja konsumencka.
Adresatami programu są uczniowie klas V-VII szkoły podstawowej, ich rodzice i opiekunowie.
Szkolnym koordynatorem programu jest pani Mirosława Mejer. Realizatorami zagadnień programowych są wychowawcy klas V-VII – pani Marta Ćwik i pan Arkadiusz Woliński.
Harmonogram działań w roku szkolnym 2017/2018
Lp. |
Zadania |
Uwagi o realizacji |
Termin |
1. |
Udział szkolnego koordynatora programu „Trzymaj formę!” w szkoleniu organizowanym przez PPIS we Włodawie. |
wdrożenie XII edycji programu „Trzymaj formę” |
01.2018 r. |
2. |
Przekazanie Radzie Pedagogicznej informacji o przystąpieniu szkoły do XII edycji programu „Trzymaj formę!”. |
zapoznanie z celami |
02. 2018 r. |
3. |
Opracowanie wraz z uczniami zadań |
rozmowy/burza mózgów podczas godzin wychowawczych |
02.2018 r. |
4. |
Poinformowanie rodziców o przystąpieniu szkoły do programu „Trzymaj formę!” |
zebranie z rodzicami, strona internetowa szkoły |
02.2018 r. |
5. |
Piramida zdrowego żywienia. Talerz zdrowia. |
gazetka/plakat/strona szkoły |
02.2018 r. 04.2018 r. |
6. |
Wyjazdy na pływalnię. |
dla chętnych uczniów |
02.2018 r., 03.2018 r. 04.2018 r. 05.2018 r. |
7. |
Higiena i kultura spożywania posiłków. Piramida zdrowego żywienia. Zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną. |
spotkanie z dietetykiem |
02. 2018 r. |
8. |
Tematyka godzin wychowawczych w ramach edukacji zdrowotnej: „Choroby cywilizacyjne: Otyłość” „Stres i jego wpływ na zdrowie” „Substancje psychoaktywne- Zagrożenie” „Zdrowie i jego pozytywne czynniki” „Choroby cywilizacyjne: anoreksja i bulimia” „Hartowanie organizmu” „Profilaktyka przed niską i wysoką temperaturą” |
Lekcje godzin wychowawczych w klasach V-VII |
03.2018 r. 04.2018 r.
|
9. |
Pierwsza pomoc – spotkanie z ratownikiem medycznym. |
uczniowie klas V-VII |
03.2018 r.
|
10. |
Choroby i higiena układu pokarmowego – spotkanie z pielęgniarką szkolną. |
uczniowie klas V-VII |
04.2018 r.
|
11. |
„Zdrowe drugie śniadanie” |
bufet w szkole dla uczniów |
04.2018 r.
|
12. |
Krótka inscenizacja na temat zdrowego stylu życia „ Rola witamin w naszym życiu” |
Chętni uczniowie z klas V-VII
|
04.2018 r.
|
13. |
Obliczanie BMI dobowego zapotrzebowania na energię.
|
diagramy klasowe – badania w szkole (współpraca |
04.2018 r.
|
14. |
Festyn sportowy: zawody sportowe, mecze. |
rozgrywki |
05. 2018 r. |
15. |
Rajd rowerowy |
wycieczka rowerowa do Sobiborskiego Parku Krajobrazowego |
05. 2018 r. |
16. |
Sportowe zajęcia rekreacyjne |
zajęcia pozalekcyjne |
01.-05. 2018 r. |
17. |
„Styl życia a zdrowie człowieka”. |
projekt edukacyjny |
01.-05. 2018 r. |
18. |
Szkolny konkurs wiedzy o zdrowym odżywianiu. |
konkurs |
05. 2018 r. |
19. |
Podsumowanie realizacji programu „Trzymaj formę” |
dzień profilaktyki |
05. 2018 r. |
Mirosława Mejer- koordynator programu